Влияние марихуаны на ваш мозг

ТГК в марихуане действует на мозг (центральную нервную систему). ТГК заставляет клетки мозга выделять дофамин. Дофамин — это химическое вещество, которое связано с настроением и мышлением. Его также называют химическим веществом хорошего самочувствия для мозга. Употребление марихуаны может вызвать приятные эффекты, такие как:

Чувство «кайфа» (приятные ощущения) или сильного расслабления (опьянение марихуаной)

Повышенный аппетит («закуски»)

Усиление ощущений зрения, слуха и вкуса.

Насколько быстро вы почувствуете эффект от марихуаны, зависит от того, как вы ее употребляете:

Если вы вдыхаете дым марихуаны (например, из косяка или трубки), вы можете почувствовать эффект в течение нескольких секунд или нескольких минут.

Если вы едите продукты, содержащие препарат в качестве ингредиента, например пирожные, вы можете почувствовать эффект в течение 30–60 минут.

Вредное воздействие марихуаны

Марихуана также может иметь неприятные последствия:

Это может повлиять на ваше настроение -- У вас может возникнуть чувство паники или беспокойства.

Это может повлиять на то, как ваш мозг обрабатывает окружающие вас вещи -- У вас могут возникнуть ложные убеждения (заблуждения), вы можете сильно бояться или сбиваться с толку, видеть или слышать то, чего на самом деле нет (галлюцинации).

Это также может привести к тому, что ваш мозг перестанет работать -- Например, вы не сможете сконцентрироваться или сосредоточиться на работе или в школе. Ваша память может ослабнуть. Ваша координация может быть нарушена, например, при вождении автомобиля. Ваше суждение и принятие решений также могут быть затронуты. В результате вы можете совершать рискованные поступки, например водить машину в состоянии алкогольного опьянения или заниматься небезопасным сексом.

Другие эффекты марихуаны на здоровье включают в себя:

Налитые кровью глаза

Увеличение частоты сердечных сокращений и артериального давления

Инфекции, такие как синусит, бронхит и астма, у тяжелых потребителей.

Раздражение дыхательных путей, вызывающее их сужение или спазмы.

Больное горло

Ослабление иммунной системы

Марихуана может вызывать привыкание

Некоторые люди, употребляющие марихуану, становятся от нее зависимыми. Это означает, что их тело и разум зависят от марихуаны. Они не могут контролировать его использование, и оно им необходимо в повседневной жизни.

Зависимость может привести к толерантности. Толерантность означает, что вам нужно все больше и больше марихуаны, чтобы получить такое же хорошее чувство. И если вы попытаетесь прекратить употребление, ваш разум и тело могут отреагировать. Это так называемые симптомы абстиненции, которые могут включать в себя:

Чувство страха, беспокойства и беспокойства (тревожность)

Чувство возбуждения, возбуждения, напряжения, растерянности или раздражительности (возбуждение)

Проблемы с засыпанием или сном

Варианты лечения

Лечение начинается с признания наличия проблемы. Как только вы решите, что хотите что-то сделать с употреблением марихуаны, следующим шагом будет получение помощи и поддержки.

В программах лечения используются методы изменения поведения посредством консультирования (разговорная терапия). В некоторых программах используются 12-шаговые встречи, чтобы помочь людям научиться не срываться. Цель — помочь вам понять свое поведение и причины употребления марихуаны. Вовлечение семьи и друзей во время консультирования может помочь вам поддержать и удержать вас от возвращения к употреблению (рецидива).

Если у вас серьезные симптомы абстиненции, вам, возможно, придется остаться в программе лечения в стационаре. Там за вашим здоровьем и безопасностью можно будет следить по мере выздоровления.

В настоящее время не существует лекарства, которое могло бы помочь сократить употребление марихуаны, блокируя ее действие. Но ученые исследуют такие лекарства.

Ваше продолжающееся восстановление

По мере выздоровления сосредоточьтесь на следующем, чтобы предотвратить рецидив:

Продолжайте посещать сеансы лечения.

Найдите новые занятия и цели, которые заменят те, которые связаны с употреблением марихуаны.

Проводите больше времени с семьей и друзьями, с которыми вы потеряли связь, пока употребляли марихуану. Подумайте о том, чтобы не встречаться с друзьями, которые все еще употребляют марихуану.

Занимайтесь спортом и ешьте здоровую пищу. Забота о своем теле помогает ему исцелиться от вредного воздействия марихуаны. Вы тоже почувствуете себя лучше.

Избегайте триггеров. Это могут быть люди, с которыми вы употребляли марихуану. Это также могут быть места, вещи или эмоции, которые могут вызвать у вас желание снова употреблять марихуану.

Ресурсы

Ресурсы, которые могут помочь вам на пути к выздоровлению, включают:

Анонимные марихуаны -- www.marijuana-anonymous.org

Восстановление SMART -- www.smartrecovery.org

Ваша программа помощи сотрудникам на рабочем месте (EAP) также является хорошим ресурсом.

Когда позвонить врачу

Позвоните на прием к своему врачу, если вы или кто-то из ваших знакомых пристрастились к марихуане и вам нужна помощь в прекращении ее употребления. Также позвоните, если у вас есть симптомы абстиненции, которые вас беспокоят.

Альтернативные имена

Злоупотребление психоактивными веществами – марихуаной; Злоупотребление наркотиками – марихуаной; Употребление наркотиков – марихуаны; Каннабис; Трава; Гашиш; Мэри Джейн; Горшок; Сорняк

Рекомендации

Ковальчук А, Рид BC. Расстройства, связанные с употреблением психоактивных веществ. В: Ракель Р.Э., Ракель Д.П., ред.Учебник семейной медицины. 9-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: Эльзевир; 2016: глава 50.

Национальные академии наук, техники и медицины; Отдел здравоохранения и медицины; Совет по здоровью населения и практике общественного здравоохранения; Комитет по влиянию марихуаны на здоровье: обзор фактических данных и программа исследований.Влияние каннабиса и каннабиноидов на здоровье: современное состояние данных и рекомендации для исследований. Вашингтон, округ Колумбия: Издательство Национальных академий; 2017.

Веб-сайт Национального института по борьбе со злоупотреблением наркотиками. Марихуана. www.drugabuse.gov/publications/research-reports/marijuana/what-marijuana. Обновлено в июле 2020 г. По состоянию на 17 августа 2022 г.

Вайс РД. Наркотики злоупотребления. В: Голдман Л., Шафер А.И., ред.Гольдман-Сесил Медицина. 26-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: Эльзевир; 2020: глава 31.

Дата рассмотрения 30.04.2022

Обновлено: Фред К. Бергер, доктор медицинских наук, нарколог и судебный психиатр, Мемориальная больница Скриппса, Ла-Хойя, Калифорния. Также проверено Дэвидом К. Дагдейлом, доктором медицинских наук, медицинским директором, Брендой Конэуэй, директором редакции, и редакционной командой ADAM.